Apprezzare i piccoli piaceri quotidiani… vivere con intensità il momento presente, con tutti i sensi, rallentando il ritmo frenetico della vita. Ci sono cose in un silenzio che non m’aspettavo mai… Così cantava Mina negli anni 70 e oggi la ricerca del silenzio è un lusso che pochi si concedono, anche se è alla portata …
Rallenta il ritmo della mia vita, o Signore. Calma il battito del mio cuore acquietando la mia mente. Rallenta il mio passo frettoloso, con una visione delle eterne distese del tempo. Dammi, in mezzo alla diurna confusione, la quieta stabilità delle montagne. Spezza la tensione dei miei nervi e dei miei muscoli con la serena …
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